고무나라 EPP 폼롤러 90cm 요가 필라테스 종아리 허리 마사지 스트레칭 운동 홈트 블랙

가벼운 무게로 설계되어 집안 내에서 방과 거실 사이를 이동시키거나 필요에 따라 다른 공간으로 들고 다니기 수월합니다. 부피 대비 무게가 부담스럽지 않아 운동이 끝난 후 침대 밑이나 좁은 틈새 공간에 깔끔하게 보관하기 좋습니다.

시중에 판매되는 짧은 폼롤러들과 달리 몸 전체를 안정적으로 커버하는 구십 센티미터의 규격 덕분에 구르기 동작이나 척추 정렬 운동 시 신체가 밖으로 벗어나지 않아 훨씬 안정적인 자세를 유지할 수 있습니다.

퇴근 후 지친 몸을 이끌고 집에 돌아와 하루 종일 쌓인 피로를 풀거나 아침 기상 직후 굳은 몸을 부드럽게 깨우는 일상 루틴에 안성맞춤입니다. 요가와 필라테스 동작 전후의 워밍업과 쿨다운 과정에서도 근육을 유연하게 풀어주는 핵심 도구로 활용됩니다.

구십 센치미터의 넉넉한 길이를 제공하여 상체와 하체는 물론 등과 허리까지 신체 전 부위를 안정적으로 지지하며 마사지할 수 있습니다. 별도의 복잡한 조작 없이 바닥에 두고 가볍게 체중을 싣는 것만으로도 누구나 쉽게 뭉친 근육을 시원하게 이완할 수 있는 편리함을 선사합니다.